{"id":379,"date":"2021-10-02T10:17:06","date_gmt":"2021-10-02T15:17:06","guid":{"rendered":"http:\/\/catedradelapaz.claudinamunera.edu.co\/?p=379"},"modified":"2021-10-02T10:19:24","modified_gmt":"2021-10-02T15:19:24","slug":"catedra-de-la-paz-convivencia-pacifica-semana-4-8-de-octubre-decalogo-de-la-amistad","status":"publish","type":"post","link":"http:\/\/catedradelapaz.claudinamunera.edu.co\/index.php\/2021\/10\/02\/catedra-de-la-paz-convivencia-pacifica-semana-4-8-de-octubre-decalogo-de-la-amistad\/","title":{"rendered":"C\u00c1TEDRA DE LA PAZ: CONVIVENCIA PAC\u00cdFICA. SEMANA 4 &#8211; 8 DE OCTUBRE: DEC\u00c1LOGO DE LA AMISTAD"},"content":{"rendered":"<h1 style=\"text-align: center\"><strong><span style=\"color: #008000;background-color: #ffff00\">DESCUBRE LAS DIEZ CLAVES PARA SABER SI TE ENCUENTRAS ANTE UNA AMISTAD VERDADERA<\/span><\/strong><\/h1>\n<p>Tomado de:<span style=\"font-size: xx-small\"><a href=\"https:\/\/www.20minutos.es\/salud\/familia\/descubre-las-diez-claves-fundamentales-de-la-amistad-verdadera-4818752\/\">&nbsp;https:\/\/www.20minutos.es\/salud\/familia\/descubre-las-diez-claves-fundamentales-de-la-amistad-verdadera-4818752\/<\/a><\/span><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p style=\"text-align: justify\"><span style=\"font-size: small;color: #000000\">ESTIMADA COMUNIDAD EDUCATIVA. PAZ Y BIEN EN EL SE&Ntilde;OR JES&Uacute;S.<\/span><\/p>\n<p style=\"text-align: justify\"><span style=\"font-size: small;color: #000000\">Todos los d&iacute;as deber&iacute;an ser para el amor y de manera especial, para la amistad. Quisimos traer esta bellisima reflexi&oacute;n que nos har&aacute; tocar el coraz&oacute;n y si no cumplimos con este DEC&Aacute;LOGO, tratar de buscar estrategias para hacerlo. Los amigos nos traen, sin duda alguna, muchas alegr&iacute;as. &#8220;<span style=\"text-decoration: underline\">Quien encuentra un amigo, encuentra un tesoro.&#8221;<\/span><\/span><\/p>\n<p style=\"text-align: justify\"><span style=\"font-size: small;color: #000000\">Recordamos que estas reflexiones las debemos hacer en coordinaci&oacute;n con el director de grado y luego compartirse en familia, para que puedan hacer el comentario respectivo en la C&aacute;tedra de la Paz.<\/span><\/p>\n<p style=\"text-align: justify\">&nbsp;<\/p>\n<ul>\n<li style=\"text-align: justify\"><span style=\"color: #000000;font-size: x-small\">Silvia Congost, especialista en autoestima, dependencia emocional y relaciones, elabora un dec&aacute;logo que resume las claves fundamentales de la confraternidad.<\/span><\/li>\n<li style=\"text-align: justify\"><span style=\"color: #000000;font-size: x-small\">Seg&uacute;n un reciente estudio la amistad repercute de forma positiva en la salud mental, aumenta la felicidad y disminuye los niveles de estr&eacute;s y ansiedad.<\/span><\/li>\n<\/ul>\n<p style=\"text-align: center\">&nbsp;<\/p>\n<p style=\"text-align: center\"><img decoding=\"async\" loading=\"lazy\" src=\"https:\/\/modulo.master2000.net\/recursos\/uploads\/777\/templates\/DECALOGO.png\" alt=\"\" width=\"656\" height=\"370\" \/><\/p>\n<p id=\"m92-91-93\" class=\"paragraph \" style=\"text-align: justify\"><span style=\"font-size: small\">Se dice que quien tiene un amigo tiene un tesoro y as&iacute; lo corroboran&nbsp;grandes historias de hermandad y camarader&iacute;a&nbsp;del mundo real y el de ficci&oacute;n como las de D&acute;Artagnan y los Tres Mosqueteros &#8211; con su c&eacute;lebre, &lsquo;uno para todos y todos para uno&rsquo;-, los personajes de&nbsp;<em>Toy Story<\/em>&nbsp;o la reciente&nbsp;<em>Luca<\/em>, la del soldado Wilm Hosenfeld y el m&uacute;sico polaco Wladyslaw Szpilman, que inspirar&iacute;an la pel&iacute;cula&nbsp;<em>El pianista<\/em>&nbsp;de Polansky; o la del arist&oacute;crata franc&eacute;s tetrapl&eacute;gico Philippe Pozzo di Borgo y su asistente personal Abdel Yasmin Sellou, cuya historia de lealtad tambi&eacute;n fue llevada al cine en&nbsp;<em>Intocables<\/em>.<\/span><\/p>\n<p id=\"m97-96-98\" class=\"paragraph \" style=\"text-align: justify\"><span style=\"font-size: small\">La amistad tambi&eacute;n ha dado lugar a sorprendentes investigaciones cient&iacute;ficas. Una de ellas,&nbsp;<em><a class=\"relacionada-intext\" title=\"Genes y amistad\" href=\"https:\/\/www.pnas.org\/content\/108\/5\/1993\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Correlated genotypes in friendship networks<\/a><\/em>, se&ntilde;al&oacute; que se comparten m&aacute;s genes con los amigos que con desconocidos, y otra publicada en la revista Psychological Science y titulada&nbsp;<em><a class=\"relacionada-intext\" title=\"Amistad y atractivo\" href=\"https:\/\/journals.sagepub.com\/doi\/abs\/10.1177\/0956797613497969\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Hierarchical Encoding Makes Individuals in a Group Seem More Attractive<\/a><\/em>&nbsp;afirma que nos sentimos mucho m&aacute;s atractivos cuando formamos parte de un grupo.<\/span><\/p>\n<p id=\"m102-101-103\" class=\"paragraph \" style=\"text-align: justify\"><span style=\"font-size: small\">Recientemente, un estudio realizado entre m&aacute;s de 800 personas por la marca Brugal con motivo del&nbsp;D&iacute;a de la Amistad&nbsp;(que se celebra el 30 de julio) arroj&oacute; interesantes resultados como que el 59% de los encuestados nota &ldquo;m&aacute;s confianza y aceptaci&oacute;n&rdquo; en presencia de sus amigos, que&nbsp;su compa&ntilde;&iacute;a incide de forma positiva en la salud mental (95%), aumenta la felicidad (95%) y&nbsp;disminuye los niveles de estr&eacute;s y ansiedad (92%).<\/span><\/p>\n<div id=\"axds-Intext\" class=\"axds\">\n<div id=\"Intext\" class=\"henneoHB\">\n<div id=\"google_ads_iframe_\/34616581\/20minutos.es\/salud\/noticia\/Intext_0__container__\"><span style=\"font-size: small;text-align: justify\">A partir de estos resultados, la psic&oacute;loga&nbsp;<\/span><span style=\"font-size: small;text-align: justify\">Silvia Congost<\/span><span style=\"font-size: small;text-align: justify\">, especialista en autoestima, dependencia emocional y relaciones, ha elaborado un dec&aacute;logo que resume las<\/span><span style=\"font-size: small;text-align: justify\">&nbsp;claves fundamentales de la amistad verdadera<\/span><span style=\"font-size: small;text-align: justify\">&nbsp;y que compartimos a continuaci&oacute;n.<\/span><\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<p id=\"m112-111-113\" class=\"paragraph \" style=\"text-align: justify\"><span style=\"font-size: small\">1. Los amigos, un ingrediente imprescindible para ser feliz<\/span><\/p>\n<p id=\"m117-116-118\" class=\"paragraph \" style=\"text-align: justify\"><span style=\"font-size: small\">Cuando nos abrazamos a ellos, nos besamos, nos llamamos o nos &ldquo;wasapeamos&#8221; o cuando alguno cuenta algo que nos hace re&iacute;r a carcajadas, nuestro cuerpo libera endorfinas. &ldquo;En su compa&ntilde;&iacute;a sentimos conexi&oacute;n, paz, cari&ntilde;o y apoyo. Se fortalece nuestra autoestima y eso, en definitiva, nos hace felices&rdquo;, se&ntilde;ala la psic&oacute;loga.<\/span><\/p>\n<p id=\"m122-121-123\" class=\"paragraph \" style=\"text-align: justify\"><span style=\"font-size: small\">2. Elegimos a nuestros amigos por qui&eacute;nes son y por c&oacute;mo somos<\/span><\/p>\n<p id=\"m127-126-128\" class=\"paragraph \" style=\"text-align: justify\"><span style=\"font-size: small\">Para Congost la verdadera amistad es desinteresada y de elecci&oacute;n propia. &ldquo;Elegimos a nuestros compa&ntilde;eros de fatigas porque nos sentimos bien a su lado, porque nos gusta c&oacute;mo son, porque nos complementan y porque con ellos compartimos intereses, gustos o aficiones&#8221;.<\/span><\/p>\n<p id=\"m132-131-133\" class=\"paragraph \" style=\"text-align: justify\"><span style=\"font-size: small\">3. La amistad se construye y, si es de verdad, puede durar para siempre<\/span><\/p>\n<p id=\"m137-136-138\" class=\"paragraph \" style=\"text-align: justify\"><span style=\"font-size: small\">Seg&uacute;n la especialista a un amigo le elegimos porque nos hace sentir bien estar a su lado, porque nos gusta c&oacute;mo es y por lo que nos aporta. &ldquo;Las vivencias que se coleccionan en compa&ntilde;&iacute;a de un amigo forjan el v&iacute;nculo que nos une y, aunque un d&iacute;a entraran en nuestra vida por casualidad, s&iacute; los cuidamos, se mantendr&aacute;n firmes a lo largo de los a&ntilde;os&rdquo;.<\/span><\/p>\n<p id=\"m142-141-143\" class=\"paragraph \" style=\"text-align: justify\"><span style=\"font-size: small\">4. Con un amigo te sientes m&aacute;s libre de ser quien eres realmente<\/span><\/p>\n<p id=\"m147-146-148\" class=\"paragraph \" style=\"text-align: justify\"><span style=\"font-size: small\">Porque, seg&uacute;n las experta, con ellos no sentimos el mismo compromiso que creamos con las parejas o la familia con quienes vamos estableciendo ciertas normas, roles y l&iacute;mites. &ldquo;A un amigo, no le queremos cambiar. Le aceptamos c&oacute;mo es. Por esa raz&oacute;n, con nuestras amistades nos sentimos m&aacute;s libres y aceptados, lo que aumenta la seguridad en nosotros mismos y mejora nuestro auto concepto de forma notable&rdquo;.<\/span><\/p>\n<p id=\"m152-151-153\" class=\"paragraph \" style=\"text-align: justify\"><span style=\"font-size: small\">5. Siempre est&aacute;n ah&iacute; cuando los necesitas<\/span><\/p>\n<p id=\"m157-156-158\" class=\"paragraph \" style=\"text-align: justify\"><span style=\"font-size: small\">Para Congost u buen amigo nos conoce mejor que nadie, a veces, mejor incluso que nuestra propia familia. &ldquo;Comprenden y aceptan nuestras flaquezas, sentimientos y defectos. Son imparciales, no nos juzgan y forman una red de apoyo en la que amortiguar las penas y potenciar las alegr&iacute;as&rdquo;.<\/span><\/p>\n<p id=\"m162-161-163\" class=\"paragraph \" style=\"text-align: justify\"><span style=\"font-size: small\">6. Aunque no le veas mucho, el sentimiento permanece intacto<\/span><\/p>\n<p id=\"m167-166-168\" class=\"paragraph \" style=\"text-align: justify\"><span style=\"font-size: small\">&ldquo;La voluntad compartida de querer ser part&iacute;cipes de todo lo que sucede, lo bueno (para lo que cualquiera sirve) y, sobre todo, lo malo (cuando de verdad uno se retrata), no est&aacute; sujeta a excusas y, aunque la distancia se interponga, en los reencuentros parece que, por los buenos amigos, no ha pasado el tiempo&rdquo;.<\/span><\/p>\n<p id=\"m172-171-173\" class=\"paragraph \" style=\"text-align: justify\"><span style=\"font-size: small\">7. Pasar tiempo con ellos es como sentirse en casa<\/span><\/p>\n<p id=\"m177-176-178\" class=\"paragraph \" style=\"text-align: justify\"><span style=\"font-size: small\">Seg&uacute;n la psic&oacute;loga los verdaderos amigos nos ofrecen la posibilidad de ser con ellos m&aacute;s honestos y transparentes, &ldquo;as&iacute; como todas las vivencias y an&eacute;cdotas que se acumulan con el paso de los a&ntilde;os, nos hace sentirnos conectados, que les importamos y que nos valoran de verdad&rdquo;.<\/span><\/p>\n<p id=\"m182-181-183\" class=\"paragraph \" style=\"text-align: justify\"><span style=\"font-size: small\">8. Un amigo te acompa&ntilde;a, se r&iacute;e y llora contigo<\/span><\/p>\n<p id=\"m187-186-188\" class=\"paragraph \" style=\"text-align: justify\"><span style=\"font-size: small\">Porque para la experta un verdadera relaci&oacute;n de amistad debe cimentarse en la empat&iacute;a: &ldquo;y en ella tienen mucho que ver las emociones que experimentamos en compa&ntilde;&iacute;a de nuestros amigos. La aceptaci&oacute;n, la diversi&oacute;n y la complicidad juegan un papel fundamental&rdquo;.<\/span><\/p>\n<p id=\"m192-191-193\" class=\"paragraph \" style=\"text-align: justify\"><span style=\"font-size: small\">9. Un amigo jam&aacute;s nos juzga por nuestros errores<\/span><\/p>\n<p id=\"m197-196-198\" class=\"paragraph \" style=\"text-align: justify\"><span style=\"font-size: small\">&ldquo;Y es que un buen amigo acompa&ntilde;a, apoya y motiva a crecer. No juzga, ni critica, y tampoco deposita en nosotros expectativas inalcanzables&rdquo;. La especialista explica que un amigo te conoce mejor que nadie, con tus virtudes y con tus defectos, y con ellos podemos mostrarnos sin complejos.<\/span><\/p>\n<p id=\"m202-201-203\" class=\"paragraph \" style=\"text-align: justify\"><span style=\"font-size: small\">10. La amistad es un valor necesario, y debemos cuidarlo<\/span><\/p>\n<p id=\"m207-206-208\" class=\"paragraph \" style=\"text-align: justify\"><span style=\"font-size: small\">Lo fundamental es saber trabajar y saber encontrarse con ellos en las diferentes etapas. &ldquo;Y es que estar rodeado de amigos deber&iacute;a convertirse en una de las pr&aacute;cticas m&aacute;s recomendables en la vida de cualquier persona que busque ser feliz&rdquo;.<\/span><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>DESCUBRE LAS DIEZ CLAVES PARA SABER SI TE ENCUENTRAS ANTE UNA AMISTAD VERDADERA Tomado de:&nbsp;https:\/\/www.20minutos.es\/salud\/familia\/descubre-las-diez-claves-fundamentales-de-la-amistad-verdadera-4818752\/ &nbsp; ESTIMADA COMUNIDAD EDUCATIVA. PAZ Y BIEN EN EL SE&Ntilde;OR JES&Uacute;S. Todos los d&iacute;as deber&iacute;an ser para el amor y de manera especial, para la amistad. Quisimos traer esta bellisima reflexi&oacute;n que nos har&aacute; tocar el coraz&oacute;n y si no cumplimos con este DEC&Aacute;LOGO, tratar de buscar estrategias para hacerlo. Los amigos nos traen, sin duda alguna, muchas alegr&iacute;as. &#8220;Quien encuentra un amigo, encuentra un tesoro.&#8221; Recordamos que estas reflexiones las debemos hacer en coordinaci&oacute;n con el director de grado y luego compartirse en familia, para que puedan hacer el comentario respectivo en la C&aacute;tedra de la Paz. &nbsp; Silvia Congost, especialista en autoestima, dependencia emocional y relaciones, elabora un dec&aacute;logo que resume las claves fundamentales de la confraternidad. Seg&uacute;n un reciente estudio la amistad repercute de forma positiva en la salud mental, aumenta la felicidad y disminuye los niveles de estr&eacute;s y ansiedad. &nbsp; Se dice que quien tiene un amigo tiene un tesoro y as&iacute; lo corroboran&nbsp;grandes historias de hermandad y camarader&iacute;a&nbsp;del mundo real y el de ficci&oacute;n como las de D&acute;Artagnan y los Tres Mosqueteros &#8211; con su c&eacute;lebre, &lsquo;uno para todos y todos para uno&rsquo;-, los personajes de&nbsp;Toy Story&nbsp;o la reciente&nbsp;Luca, la del soldado Wilm Hosenfeld y el m&uacute;sico polaco Wladyslaw Szpilman, que inspirar&iacute;an la pel&iacute;cula&nbsp;El pianista&nbsp;de Polansky; o la del arist&oacute;crata franc&eacute;s tetrapl&eacute;gico Philippe Pozzo di Borgo y su asistente personal Abdel Yasmin Sellou, cuya historia de lealtad tambi&eacute;n fue llevada al cine en&nbsp;Intocables. La amistad tambi&eacute;n ha dado lugar a sorprendentes investigaciones cient&iacute;ficas. Una de ellas,&nbsp;Correlated genotypes in friendship networks, se&ntilde;al&oacute; que se comparten m&aacute;s genes con los amigos que con desconocidos, y otra publicada en la revista Psychological Science y titulada&nbsp;Hierarchical Encoding Makes Individuals in a Group Seem More Attractive&nbsp;afirma que nos sentimos mucho m&aacute;s atractivos cuando formamos parte de un grupo. Recientemente, un estudio realizado entre m&aacute;s de 800 personas por la marca Brugal con motivo del&nbsp;D&iacute;a de la Amistad&nbsp;(que se celebra el 30 de julio) arroj&oacute; interesantes resultados como que el 59% de los encuestados nota &ldquo;m&aacute;s confianza y aceptaci&oacute;n&rdquo; en presencia de sus amigos, que&nbsp;su compa&ntilde;&iacute;a incide de forma positiva en la salud mental (95%), aumenta la felicidad (95%) y&nbsp;disminuye los niveles de estr&eacute;s y ansiedad (92%). A partir de estos resultados, la psic&oacute;loga&nbsp;Silvia Congost, especialista en autoestima, dependencia emocional y relaciones, ha elaborado un dec&aacute;logo que resume las&nbsp;claves fundamentales de la amistad verdadera&nbsp;y que compartimos a continuaci&oacute;n. 1. Los amigos, un ingrediente imprescindible para ser feliz Cuando nos abrazamos a ellos, nos besamos, nos llamamos o nos &ldquo;wasapeamos&#8221; o cuando alguno cuenta algo que nos hace re&iacute;r a carcajadas, nuestro cuerpo libera endorfinas. &ldquo;En su compa&ntilde;&iacute;a sentimos conexi&oacute;n, paz, cari&ntilde;o y apoyo. Se fortalece nuestra autoestima y eso, en definitiva, nos hace felices&rdquo;, se&ntilde;ala la psic&oacute;loga. 2. Elegimos a nuestros amigos por qui&eacute;nes son y por c&oacute;mo somos Para Congost la verdadera amistad es desinteresada y de elecci&oacute;n propia. &ldquo;Elegimos a nuestros compa&ntilde;eros de fatigas porque nos sentimos bien a su lado, porque nos gusta c&oacute;mo son, porque nos complementan y porque con ellos compartimos intereses, gustos o aficiones&#8221;. 3. La amistad se construye y, si es de verdad, puede durar para siempre Seg&uacute;n la especialista a un amigo le elegimos porque nos hace sentir bien estar a su lado, porque nos gusta c&oacute;mo es y por lo que nos aporta. &ldquo;Las vivencias que se coleccionan en compa&ntilde;&iacute;a de un amigo forjan el v&iacute;nculo que nos une y, aunque un d&iacute;a entraran en nuestra vida por casualidad, s&iacute; los cuidamos, se mantendr&aacute;n firmes a lo largo de los a&ntilde;os&rdquo;. 4. Con un amigo te sientes m&aacute;s libre de ser quien eres realmente Porque, seg&uacute;n las experta, con ellos no sentimos el mismo compromiso que creamos con las parejas o la familia con quienes vamos estableciendo ciertas normas, roles y l&iacute;mites. &ldquo;A un amigo, no le queremos cambiar. Le aceptamos c&oacute;mo es. Por esa raz&oacute;n, con nuestras amistades nos sentimos m&aacute;s libres y aceptados, lo que aumenta la seguridad en nosotros mismos y mejora nuestro auto concepto de forma notable&rdquo;. 5. Siempre est&aacute;n ah&iacute; cuando los necesitas Para Congost u buen amigo nos conoce mejor que nadie, a veces, mejor incluso que nuestra propia familia. &ldquo;Comprenden y aceptan nuestras flaquezas, sentimientos y defectos. Son imparciales, no nos juzgan y forman una red de apoyo en la que amortiguar las penas y potenciar las alegr&iacute;as&rdquo;. 6. Aunque no le veas mucho, el sentimiento permanece intacto &ldquo;La voluntad compartida de querer ser part&iacute;cipes de todo lo que sucede, lo bueno (para lo que cualquiera sirve) y, sobre todo, lo malo (cuando de verdad uno se retrata), no est&aacute; sujeta a excusas y, aunque la distancia se interponga, en los reencuentros parece que, por los buenos amigos, no ha pasado el tiempo&rdquo;. 7. Pasar tiempo con ellos es como sentirse en casa Seg&uacute;n la psic&oacute;loga los verdaderos amigos nos ofrecen la posibilidad de ser con ellos m&aacute;s honestos y transparentes, &ldquo;as&iacute; como todas las vivencias y an&eacute;cdotas que se acumulan con el paso de los a&ntilde;os, nos hace sentirnos conectados, que les importamos y que nos valoran de verdad&rdquo;. 8. Un amigo te acompa&ntilde;a, se r&iacute;e y llora contigo Porque para la experta un verdadera relaci&oacute;n de amistad debe cimentarse en la empat&iacute;a: &ldquo;y en ella tienen mucho que ver las emociones que experimentamos en compa&ntilde;&iacute;a de nuestros amigos. La aceptaci&oacute;n, la diversi&oacute;n y la complicidad juegan un papel fundamental&rdquo;. 9. Un amigo jam&aacute;s nos juzga por nuestros errores &ldquo;Y es que un buen amigo acompa&ntilde;a, apoya y motiva a crecer. No juzga, ni critica, y tampoco deposita en nosotros expectativas inalcanzables&rdquo;. La especialista explica que un amigo te conoce mejor que nadie, con tus virtudes y con tus defectos, y con ellos podemos mostrarnos sin complejos. 10. La amistad es un valor necesario, y debemos cuidarlo Lo fundamental es saber trabajar y saber encontrarse con ellos en las diferentes etapas. &ldquo;Y es que estar rodeado de amigos deber&iacute;a convertirse en una de las pr&aacute;cticas m&aacute;s recomendables en la vida de cualquier persona que busque ser feliz&rdquo;. &nbsp;<\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[1],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"http:\/\/catedradelapaz.claudinamunera.edu.co\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/379"}],"collection":[{"href":"http:\/\/catedradelapaz.claudinamunera.edu.co\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"http:\/\/catedradelapaz.claudinamunera.edu.co\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/catedradelapaz.claudinamunera.edu.co\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/catedradelapaz.claudinamunera.edu.co\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=379"}],"version-history":[{"count":3,"href":"http:\/\/catedradelapaz.claudinamunera.edu.co\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/379\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":382,"href":"http:\/\/catedradelapaz.claudinamunera.edu.co\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/379\/revisions\/382"}],"wp:attachment":[{"href":"http:\/\/catedradelapaz.claudinamunera.edu.co\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=379"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"http:\/\/catedradelapaz.claudinamunera.edu.co\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=379"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"http:\/\/catedradelapaz.claudinamunera.edu.co\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=379"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}