CÁTEDRA DE LA PAZ: CONVIVENCIA PACIFICA. SEMANA 17 – 21 DE ABRIL: SIN RENCOR
SIN RENCOR
Tomado de: RENUEVO DE PLENITUD
Estimados alumnos… con tu profesor o con tu profesora, trabaja en equipo y de la siguiente reflexión, saquen una conclusión y luego súbanla a la Cátedra de la Paz.
“El mejor regalo que uno puede dar es el perdón.” Pedro Sifontes
El perdonar es muy importante si tú quieres vivir una vida extraordinaria. Me he encontrado con muchas personas atrapadas en sus culpas, pesares y en sus rencores, muchos de ellos queriendo poder perdonar, pero “no pueden”, están luchando consigo mismo, y pasa porque sus expectativas son equivocadas acerca del perdón.
Es cierto que la vida no es justa, que hay gente que lastima, que te han hecho daño y que no merecen tú perdón. Pero, ¿Será eso lo que Dios quiere para tu vida? ¿Será que él quiere que vivas amargado?
Entiende que el rencor no es un sentimiento agradable. Cada vez que piensas en la persona o en la circunstancia que lo provocó, vuelves a experimentar todas esas sensaciones desagradables como: ira, impotencia, frustración, dolor, ansiedad… todo eso es basura toxica que te causa estragos físicos en tu salud y emocional en tu mente.
Pero si Dios no quiere que viva amargado, ¿Qué hago con esas heridas? ¿Cómo saco este rencor? ¿Cómo perdono?
Es importante entender lo que es el perdón, y lo que no es.
1. No es un asunto de emociones. No tenemos que esperar sentir alguna simpatía por el ofensor, para poder perdonarle.
2. No es excusar. No significa aprobar lo que hizo esa persona. No necesitamos estar de acuerdo con el ofensor ni tenemos que buscar excusas por su comportamiento.
3. No significa confiar nuevamente en el ofensor. Esto es particularmente importante cuando el ofensor no se arrepiente (y esto es muy frecuentemente el caso). El perdón, en este caso, no significa que la relación personal sea restaurada. La relación es restaurada solamente cuando el ofensor se arrepiente sinceramente, pide perdón y hace restitución. Mientras no sucede esto, no hay razón para confiar en él, ni mucho menos tener una relación amistosa con él.
4. No es olvidar. Algunos piensan que no han perdonado realmente porque siguen sintiéndose heridos y no pueden olvidar la ofensa. El “olvidar” de Dios significa que El ya no recordará estos pecados “en contra de nosotros” (Salmo 79:8), o sea, ya nos utilizará para acusarnos.
5. Perdonar es una decisión. Es un asunto “legal”. Perdonar significa “soltar” o “condonar una deuda”.
6. Perdonar es un proceso. Nunca es bueno presionar a alguien: “Perdona no más” – esto lleva solamente a un perdón muy superficial. En algunos casos tendremos que perdonar muchas veces; cada vez que la herida surge nuevamente en nuestros recuerdos. Jesús nos enseñó a perdonar “setenta veces siete” (Mateo 18:22).
El perdonar es algo que haces por ti mismo, no por la persona que te hirió. Cuando perdonas te liberas a ti mismo de poder volar, vivir a plenitud y con salud de mente, cuerpo y espíritu.
“Abandonen toda amargura,… y perdónense mutuamente, así como Dios los perdonó a ustedes en Cristo.” Efesios 4:31,32
El mejor regalo que tú recibiste si eres cristiano fue el perdón de Dios y si Dios te ha perdonado, Dios espera que tú perdones. Tu nunca tendrás que perdonar a otra persona, más de lo que Dios ya te ha perdonado. Y si aún no eres cristiano tú también puedes recibir el regalo del perdón por medio de Jesucristo para que puedas otorgar el perdón. Recuerda: “Nadie puede dar aquello que no tiene y nadie debe recibir aquello que no quiere”. Tú no puedes permitir que las personas te hieran. Las personas no te pueden dañar si tú no les das el permiso. Dígale adiós a sus rencores y comience a vivir la vida extraordinaria.
En amor y liderazgo,
Pedro Sifontes
Coach Personal
[email protected]
www.liderazgocreativo.com
7 Comentarios
Martha Cecilia Ortiz Sánchez
El rencor es un sentimiento que se expresa mediante la ira, impotencia, enojo, tristeza; cuando permitimos que ese rencor controle nuestros corazones, pensamientos y alma, nos desgastamos y enfermamos física y mentalmente. Por eso, es necesario perdonar para vivir en paz, alegría y tranquilidad. Perdonar nos permite soltar los pesos que llevamos encima, nos convierte en personas agradables para nuestro prójimo.
GRADO 2° Y PROFESORA
Perdonar es símbolo de paz, tranquilidad y amor a nuestro prójimo.
Es una actitud que enriquece el corazón.
Como seres humanos cometemos errores, pero qué tan importante es darnos cuenta de nuestras acciones y corregir nuestra conducta hacia los demás.
Algunas apreciaciones de los niños son:
“Debemos perdonar para sanar el corazón”.
“El odio es un sentimiento muy triste, debemos ser agradecidos”.
“Debemos dialogar y perdonarnos”.
PERDONA A LOS DEMÁS, NO PORQUE MERECEN EL PERDÓN, SINO PORQUE TÚ MERECES LA PAZ… Jonathan Lockwood Huie.
GRADO CUARTO 4°
DECIDIR PERDONAR ES DECIDIR VIVIR EN TRANQUILIDAD; Y TAL COMO DIOS NOS PERDONO NOSOTROS LO HAREMOS CON NUESTRO PRÓJIMO; NO SE TRATA DE OLVIDAR O EXCUSAR A QUIEN NOS OFENDE, SE TRATA DE SENTIR PLENITUD EN EL CORAZÓN Y PAZ INTERIOR.
GRADO SÉPTIMO
Perdonar a quien nos perdona y a los que necesitan ser perdonados sin ningún rencor. Perdona es curar el alma, no es hacerlo por la otra persona, es hacerlo por ti mismo. El perdón es sacar esos rencores de tu alma, todas esas cosas negativas, todo eso que no te deja progresar.
LUZ DARY MONTOYA SERNA
Para poder perdonar a una persona no necesitamos tener un sentimiento o una amistad ,solo se necesita sanar y soltar la carga de esa culpa para no hacernos daño a nosotros mismos.
Debemos perdonar a esas personas que nos hicieron daño , incluso si nunca se disculparon con nosotros ,no podemos tener nuestros corazones llenos de odio por siempre . Necesitamos perdonar ,no porque ellos merezcan nuestro perdón si no porque nosotros merecemos Paz.
maria victoria ochoa
La verdadera cura para el rencor ,es el PERDON, hacerlo libera tu alma de sentimientos oscuros como la ira , la impotencia, el dolor que solo causan estragos físicos y mentales. Perdonar es poder soltar una carga y debes hacerlo sólo por ti, para vivir la vida a plenitud.
Yamile Blandón
Perdonar quizás pueda ser uno de los procesos mas duro para ser asimilado por el hombre , aceptar, superar son facetas difíciles pero no imposibles .
Como un acto de perdonar puede transformar pero siempre y cuando lo hagas de corazón, sanas interiormente enmendando errores con una palabra tan corta PERDÓN.